• Komfortabel und schmerzfrei Radfahren
• Leistungssteigerung durch Optimierung der Kraftübertragung
• Verringerung von Gelenkbelastung
• bessere Kontrolle über dein Rad

Ein Bikefitting kann Beschwerden mildern oder gar nicht erst entstehen lassen

Gemeinsam stellen wir dein Bike optimal ein. Wir verwirklichen gemeinsam die optimale Einstellung deines Rads für dich und deine Bedürfnisse. Dafür nehmen wir uns Zeit und erfahren, wer du bist und wie du fährst und wie wir deine Position auf dem Rad verbessern können.

Du kommst mit deinem Gravelbike, Rennrad, Trekkingrad oder Mountainbike zu uns.

Bitte denke auch an deine Radschuhe und entsprechende Sportkleidung (optimalerweise Radbekleidung).

Hast du noch Sättel, Lenker, Griffe, Schuhe oder Pedale, die du gerne montiert haben möchtest, nimm sie mit.

Sprechen wir über dich: Was sind deine Ziele? Was ist dir an deiner Fahrradeinstellung besonders wichtig? Hast du Beschwerden?

Wir vermessen dich, testen deine Beweglichkeit und checken dann deine Radeinstellung und Position.

Mit deinen anatomischen Daten, Wünschen und Vorstellungen gehen wir nun Schritt für Schritt an die Verbesserung deiner Einstellungen am Rad. Jede Einstellung wird erklärt und differenziert besprochen. Wir geben dir Verbesserungsvorschläge, zwängen dir aber keine mechanisch errechneten Einstellungen auf.

Diese Einstellungen werden wir uns vornehmen:

• Cockpiteinstellung von Lenker, Vorbau, Bremse, Schalthebel, Griffen, Handposition
• Antriebseinstellung von Pedalen, Schuhen, Fußposition
• Sitzeinstellung von Sattelhöhe, -neigung und -position, Beratung zu Sattelformen
• Haltungs- und Positionskorrektur auf dem Rad
• Tipps und Tricks zu Position, Pedalieren und Oberkörperhaltung

Wenn du möchtest: Trainingsempfehlungen zu Training, Erholung und Beweglichkeit

Dauer & Kosten: ca. 120 min für 189,- € (inklusive MwSt)

Du profitierst von unserer langjährigen Erfahrung in Sachen Radsport, Fitness und Ergonomie. Sportwissenschaftler, langjährige Wettkampfsportler auf hohem Niveau, Fahrtechnik- und Verbandstrainer stehen dir mit Rat und Tat zur Seite. Und noch ein wichtiger Punkt sei hier gesagt: Wir sind wie du begeisterte Radfahrer und können deine Bedürfnisse verstehen. Unsere Ratschläge sind ehrlich, direkt und aus langjähriger Erfahrung entstanden.