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SUMMARY:Laktatdiagnostik und Spirometrie
DESCRIPTION:Leistungsdiagnostik (MTB oder Rennrad) am 11. und 12. Februar\nWir bieten für euch in Zusammenarbeit mit der Firma Formkurve (München / Garmisch-Partenkirchen) an 2 Tagen Leistungsdiagnostik jeweils 8 Termine mit Laktatmessung und Atemgasanalyse an. Auswertung und Besprechung durch Sportwissenschaftler. Die Leistungsdiagnostik ist ideal für dich, wenn du dich für folgende Fragestellungen interessierst:\n\n– Wie ist mein aktueller Leistungsstand?\n– Wo liegen meine individuellen Trainingszonen, Stärken und Schwächen?\n– Wie realisiere ich einen optimalen Trainingseinstieg?\n– Wie sollte meine Trainingsgestaltung für die Zukunft aussehen?\n\n \nBei der sog. Spiroergometrie werden deine Atemgase während einer ansteigenden Belastung (Stufentest) auf dem Radergometer gemessen. Aus den Daten kann dein individueller Energiestoffwechsel bestimmt und exakte Trainingsbereiche und Trainingsempfehlungen abgeleitet werden. Die Spiroergometrie stellt das genaueste und beste Diagnostiktool der Trainingswissenschaft dar.\nWas wird noch gemessen?\n\n– Messung deines Kalorienverbrauchs und Fettstoffwechsels (FatMax)\n– Bestimmung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)\n– Bestimmung von Schwellenleistungen aus den Atemgasen (VT1/VT2)\n\n \nInformationen zur Buchung und zum Ablauf:\n\n– Du buchst einen Zeitslot für den 11. oder 12. Februar über unsere Webseite und erhältst eine Rechnung von Formkurve, die vorab zu bezahlen ist. Bitte beachte, dass wir die notwendigen Daten zur Rechnungsstellung an Formkurve GmbH, Westendstraße 81, D-80339 München weitergeben.\n– Die Laktat Spiroergometrie ist ein Ausbelastungstest bei dem du an deine körperliche Grenze gehst. Bitte informiere dich vorab bei deinem Arzt, ob du in der richtigen körperlichen Verfassung dafür bist und keine gesundheitlichen Bedenken dagegen sprechen.\n– Du bekommst eine Einladung von uns mit allen nötigen Informationen zum Ablauf.\n– Du kommst 1h vor deinem Termin mit deinem Fahrrad, deiner Radbekleidung, Radschuhen und Handtuch. Du solltest optimal ausgeruht sein und gut gefrühstückt haben (letzte Mahlzeit mindestens 2h vergangen).\n– Wir werten gemeinsam deine Daten aus und besprechen sie im Anschluss. Eine allgemeine gemeinsame Besprechung mit Q&A folgt am Mittwochabend 12.02. (Uhrzeit wird noch bekanntgegeben)\n– Du trainierst in Zukunft auf einem ganz anderen Level und kennst dich mit deiner Physiologie und Stoffwechsel bestens aus.\n\n
URL:https://www.radlmeier.com/events/bikefitting-ergonomieberatung-2-865/
CATEGORIES:Leistungsdiagnostik & Spirometrie
LOCATION:Aiblinger Str. 17c, 83043 Bad Aibling
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